留学
プロフェッショナルプログラム
ダンスの本場アメリカ、ニューヨーク。1ヶ月間の短期集中型の留学から1年の本格的な留学まで。それぞれの目標に沿ったコースから希望のコースを選べます。
大人向け
オープンクラス
Ballet (In Person,Zoom)
Mat Group Pilates
Pelvic Alignment Core Yoga
Mat Group Pilates (In Person,Zoom)
TRIAL CLASS
骨盤調整
コアヨガクラス
頭痛や腰痛の予防または改善、更年期障害の軽減にも大変効果的です。また、産後ママは出産で開いた骨盤を整えていきます。ヨガ初めての方、私は身体が硬いから。。。と今までヨガを敬遠していらした方にこそ、ぜひ体験して頂きたいクラスです。出産後何年経っていても大丈夫！
マットピラティス
インストラクター
養成コース
ピラティスの教育機関”PMA”に認められた充実したコース内容になっています。国際ライセンスなので日本でも東京、横浜、大阪、鹿児島などにサテライトスタジオがあり、ライセンス取得後は日本でも世界でも”PAI”のインストラクターとして活躍できます。
